• Redukcja stresu i napięcia – poprzez głęboki relaks i odprężenie
• Poprawa krążenia krwi – wspomaga lepsze dotlenienie organizmu
• Ulga w zastojach limfatycznych- pozwala pozbyć się uczucia ciężkości i napięcia skóry związanego z obrzękami.
• Łagodzenie bólu – skuteczna przy bólach głowy, migrenach, bólach pleców i bólach różnego pochodzenia
• Wzmocnienie układu odpornościowego – pobudza naturalne mechanizmy obronne organizmu
• Poprawa trawienia – wspiera pracę układu pokarmowego i pomaga przy problemach z trawieniem
• Regulacja układu hormonalnego – pomocna przy zaburzeniach hormonalnych (np. PMS czy menopauza)
• Łagodzenie objawów bezsenności – poprawia jakość snu i ułatwia zasypianie
• Redukcja objawów lękowych i depresyjnych – wspiera zdrowie psychiczne i emocjonalne
• Wspomaganie detoksykacji organizmu – ułatwia eliminację toksyn z organizmu
• Harmonizacja energii w ciele – przywraca równowagę wewnętrzną, wpływając na samopoczucie i dobre zdrowie

Działanie i skuteczność refleksologii polega na tym,
że nasze ciało dobrze wie, jak dążyć do balansu
i równoważyć procesy w nim zachodzące.
Należy dać mu na to czas i odpowiednio się nim zaopiekować.
Refleksologia jest jedną z metod
usprawniających tą doskonale skonstruowaną maszynerię.